Pernahkah Anda merasa tidak nyaman atau bahkan terancam dalam hubungan asmara? Hati-hati, bisa jadi Anda sedang terjebak dalam hubungan yang tidak sehat. Istilah red flag atau “tanda bahaya” semakin populer digunakan untuk menggambarkan perilaku tidak sehat atau manipulatif dalam hubungan.
Memahami red flag sangat penting untuk melindungi diri Anda dari bahaya. Praktiqu kali ini akan membahas ciri-ciri red flag yang perlu Anda waspadai agar terhindar dari hubungan yang berpotensi merugikan.
Ciri-Ciri Red Flag, Wajib Tahu!
Berikut ini beberapa ciri-ciri yang bisa kamu jadikan indicator apakah pasanganmu red flag atau tidak.
1. Perilaku Kontrol
Pasangan yang memiliki perilaku kontrol cenderung ingin selalu mengetahui keberadaan Anda dan dengan siapa Anda bergaul. Mereka mencoba mengontrol cara Anda berpakaian, berperilaku, atau bahkan dengan siapa Anda berteman. Mereka selalu menginginkan Anda meminta izin untuk melakukan sesuatu.
2. Kurang Percaya
Pasangan yang kurang percaya selalu mencurigai Anda tanpa alasan yang jelas. Mereka sering memeriksa ponsel atau media sosial Anda tanpa sepengetahuan Anda. Mereka juga mencoba mengisolasi Anda dari keluarga dan teman-teman Anda.
3. Merendahkan Diri
Pasangan yang merendahkan diri Anda selalu membuat Anda merasa tidak berharga atau tidak mampu. Mereka sering mengkritik Anda dan membuat Anda merasa bersalah, serta selalu membandingkan Anda dengan orang lain.
4. Kekerasan
Pasangan yang melakukan kekerasan mungkin pernah melakukan kekerasan fisik, emosional, atau seksual terhadap Anda. Mereka mengancam akan menyakiti Anda atau orang lain, membuat Anda merasa takut atau tidak aman.
5. Penyalahgunaan Zat
Pasangan yang menyalahgunakan zat memiliki kebiasaan menyalahgunakan alkohol, narkoba, atau obat-obatan terlarang. Mereka mengabaikan tanggung jawabnya karena kebiasaan buruknya dan tidak mau berusaha untuk berhenti dari kebiasaan buruk tersebut.
6. Kebohongan dan Manipulasi
Pasangan yang sering berbohong kepada Anda, bahkan tentang hal-hal kecil, menunjukkan perilaku kebohongan dan manipulasi. Mereka memanipulasi Anda untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, membuat Anda meragukan realitas atau ingatan Anda sendiri.
7. Kurangnya Komitmen
Pasangan yang kurang komitmen tidak ingin mendefinisikan hubungan Anda atau tidak ingin berkomitmen. Mereka sering menghilang tanpa kabar atau membatalkan rencana di menit-menit terakhir, serta tidak menunjukkan minat untuk membangun masa depan bersama Anda.
Penting untuk diingat bahwa tidak semua orang yang menunjukkan satu atau dua red flag ini adalah orang yang jahat. Namun, jika Anda melihat beberapa red flag dalam hubungan Anda, penting untuk berhati-hati dan mempertimbangkan kembali hubungan tersebut.
